メタラーの逆襲

雑記系メタラーがエモいことを発信するブログ

2019-02-21から1日間の記事一覧

検証!朝型と夜型生活

こんにちは。 ついつい夜更かしをしてしまうのですが、 朝型生活に直さなければとも思います。 そこで実際に二つのスタイルで生活してみました。 夜型のとき 一日の能力のピークが夜に来るんですが、それ以外にメリットは感じませんでした。 この生活を何か…