メタラーの逆襲

雑記系メタラーがエモいことを発信するブログ

適当に

こんにちは。

最近自分の周りで?大きな変化がありました。

 

というのは、ユーチューブとかウェブを

見る時間が減ったということです。

 

ウェブでも何でも、

半能動的に動くようなものだと、

考えてしまうからです。

 

意図的に何も考えないで

やすめるようにしています。

 

何もしない生活というのを

実践していますが、

その中でもやはり

情報を遮断するのが一番有効です。

 

色々試しましたが、ウェブなどは

1日に2~3時間くらいにとどめるといいと思います。

 

あんまり詰め込みすぎると

からだをやってしまうのでね。

 

少しずつならしていけばいいと思います。

 

そして、何もしない自分を

肯定するというのが大切ですね。

 

なんかここまでずっと

泣きそうなくらい頑張ってきたんですが、

「いまは」これ以上頑張りたくないです。

 

どういうふうにやれば

上手くいくかの仕組みが分かってきたので、

する必要のない努力はもうしません。

 

そういうかんじで、

適当な感じで暮らせばいいと思います。

それでは。